你要趁早减肥,是时候立个flag了! ! !

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寒冷已退,春天渐暖。 我迫不及待地想挣脱鼓鼓囊囊的羽绒服。 不经意间,我感觉整个身体都被解放了。 然后,我就像破土而出的小草一样,在阳光下舒展身体,享受着温暖。 春天的颜色。

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忽然一阵微风袭来,一股寒意从腰间掠过。 当我低下头的时候,只见白色的肥肉闪烁着奇异的光芒……

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然后大家都变坏了…

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不知道有多少朋友经历过这样的心路历程呢? 反正我是。

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在美味的食物面前,我无法停止说话。 过节的时候胖了三斤,春节的时候没办法又胖了七斤。 但那些吃过的肉终究是要还的,所以我在着急什么时候能换上清凉的夏装的同时,也担心在夏天悄然到来之前自己瘦不下来。

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只是不知道小伙伴们立了减肥flag了没有~立了flag怎么能不被打脸呢? 迈出第一步非常重要。

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春节走亲访友时,食物大多是大鱼大肉。 一盘青菜很快就在餐桌上被消灭殆尽。 油腻食物吃多了很难不发胖,吃多了难免会腻。 所以解腻、清肠的新鲜素食就显得极为珍贵。

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拒绝油腻食物,不如先来一桌武当山道家素菜吧!

《道德经》中有关饮食的话语,意义深远。 其中“味无味”、“见简抱简”、“虚心食腹”都是道家的饮食原则。

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武当山道教素食遵循“道法自然”的原则。 菜品品质上乘,不含肉类,不含掺假; 鱼、虾的形状栩栩如生,名、形、味都相似。 它不仅是节后解“油腻”的神器,而且具有清肠润肺、美容养颜、保健养生、延缓衰老等功效。

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道教神仙鸡

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富贵蒸鱼

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太和鲍鱼

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太极东坡肉

正是春暖花开、万物生长的时节,小伙伴们一定要做好再次出门的准备了。 何不来武当山体验一下新鲜正宗的道家素菜呢~

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作为武当369九大特色道教文化体验产品之一,道教素菜自推出以来深受游客好评。

此外,还有武当武术、打坐、抄经养心、道茶夜谈、道医道药、道教早晚班、周易文化、辟谷清修等特色道教文化体验产品。文化体验产品也会让人厌倦花式旅游的朋友们,可以来一次武当山深度之旅了!

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作为身心灵的新旅行坐标,来武当春游,吸一口仙气,抛开烦恼,修身养性,过几天神仙生活吧~

作者 admin